Shonan & around The Miura Peninsula 110km #Haute Route Training Ride
2011年に初開催されたオートルート・アルプス。現在では徐々に形を変え、アマチュアサイクリストの海外サイクリングのきっかけとして、+観光の要素もとりいれつつ、毎年進化しています。オートルート(Haute Route)…
HauteRoute
冬の空、自撮りテクニックにチャレンジ湘南三浦半島80kmポタリング、ねこ。
サイクリングのおさんぽ。ポタリングの醍醐味といえばなんでしょうかね。自転車がなければ出会うことなかった方と、一日をすごす。走りながら会話したり、スタート、減速、右左折、車線変更、のぼりくだり、ストップ。同じ風…
三浦半島で組み立てる基本ダンシング、休むダンシング、攻めるダンシング
ペダリングの上死点や下死点を意識することも大事なんですが、それ以上に大切なことは「じぶんと自転車の重心」を理解することなんです。路面の状況、勾配が刻一刻と変化していくわけで。それにによる重心の変化を感じ取り、カラダをコン…
