やっぱり激坂がすき。大磯ヒルクラ講習と湘南平でお弁当50km
今日は箱根旧道で激坂を堪能する予定でしたが昨日の降雪で予定変更…！ヒルクライムレッスン+湘南平50kmコースでのぼり方のレッスン。のぼりのドリルはシッティングのペダルスムースネス講座、立ち漕ぎ（ダンシング構築）に分け…
ヒルクライム講習
BIKE: 2019.03.29 湘南&三浦半島ヒルクライム講習80km 実施
ピレネー山脈をのぼっていたらはた、と開眼したサボるダンシングが意外にも人気の「湘南&三浦半島ヒルクライム講習80km」。自転車の走行はさまざまに変化する路面に対して、自転車とご自身の重心をしっかりと感じることができるようにし…
