「初めてのスポーツ自転車 – 湘南サイクリングレッスン体験プログラム」のつぎにおススメの
「初心者講習付き 秋の湘南ジェラート&イタリアン ポタリング30km」。

体験プログラムご参加特典として30kmプログラムはオトクな価格でご参加頂けますので、

これからサイクリングを始めてみたい方はこちらから。

 

先日まで暑かった湘南・鵠沼海岸。

秋の気配です。朝は少し風が強めでしたが徐々に走りやすくなりました。

スライドで交通ルールと基本操作、バランスのとり方をご説明してから出発です。

 

途中のレッスン場所ではレッスン１：あんぜんなスタート・ストップのしかた。

レッスン２は立ちこぎ基礎、急制動のための体のつかいかたに加えて、

のぼりかた教室で実施する動きをひとつ追加で実施しました。

自転車に乗るのではなく、操る感覚を。

激坂だいすきさんチームにようこそ。

 

いつものイタリアンのテラス席で農園とれたて野菜の、カレーパン。

パクチーたっぷりバインミーで休憩。

ジェラートもたべてポタリングの醍醐味。

 

帰路のサイクリングロードではギアを重く、軽くして軽快に走りました。

次は40kmののぼり・下りかた教室＆古民家カフェ、小田原漁港と城めぐりの70kmに挑戦はいかがでしょうか。

また走りに行きましょう。

 

サイクリングイベント・サブスク対象の「初心者講習付き 秋の湘南ジェラート&イタリアン ポタリング30km」は定期開催中です。

https://www.athletearchitect.net/30km/

 

30kmで基礎をおぼえたらのぼりかた・くだりかた教室つき＆古民家カフェランチはいかがでしょうか。
「湘南大磯ポタリング40kmのぼりとくだり体験＆古民家カフェ」

https://www.athletearchitect.net/40km/

 

走れるようになってきたら湘南の海と小田原漁港、城めぐり＆海の幸たっぷりランチの
「湘南大磯小田原漁港と小田原城めぐり70kmポタリング」

湘南大磯小田原漁港と小田原城めぐり70kmポタリング

 

スポーツバイク未経験だけど始めてみたい！というかたには少人数制レッスン＆サイクリングロードを走る
「初めてのスポーツ自転車 – 湘南サイクリングレッスン体験プログラム」

不定期開催、日程はご相談下さい。

https://www.athletearchitect.net/services/shonan-cycling-program/experiential-flat/experiential-cycling-15km/

 

上記プログラムはすべてレンタサイクル、ウェア、ヘルメット一式手配OK。

ご友人どうし、カップル、会社の仲間、サークル、もちろんおひとりさまも。

手ぶらで気軽に湘南サイクリングを楽しんでみませんか？

 

 

この投稿をInstagramで見る

 

Athlete Architectさん(@athletearchitect)がシェアした投稿 – 2019年 9月月14日午前3時45分PDT

その他定番ライドはこちらから