大野山ヒルクライムとダウンヒル15km-湘南鵠沼海岸自転車部

大野山ヒルクライムとダウンヒル15km

超激坂・大野山ヒルクライムとダウンヒル。

大野山チャレンジ、ヒルクライムトレーニング、フィットネスにも最適。

高難易度の激坂ヒルクライム、ダウンヒルを楽しみたい方はぜひどうぞ!

 

ツアー概要

大野山ヒルクライムは距離7km、獲得標高572m、平均斜度は8.3%。

…ですがだまされてはいけません。序盤の平坦路も含めた平均勾配であり、実は上り区間に入ると10%越え区間がコンスタントに続きます。最大斜度20%区間もあり、激坂だいすきさんにはたまらない峠です。

がんばって登ったら、丹沢湖・丹沢山・富士山・愛鷹山・箱根外輪山・相模湾、スタート地点の江ノ島もぐるり360度見渡せる頂上で記念撮影しましょう!

ダウンヒルも要注意です。狭小路、でこぼこエリアもあります。ゆっくりと下ります。

走行スピードの目安は上りは〜10km/hぐらいです。通常のプログラムより上り坂が急です。普段からロードバイクに乗っている方で、下ハンドルのブレーキ操作ができる方向けのプログラムです。激坂を下ります。操作が不慣れな方はご遠慮いただけますようお願いいたします。

 

◯こんな方におすすめです!

  1. げきざかだいすき
  2. 上りのコツを知りたい
  3. 集団走行スキルを高めたい
  4. みんなでヒルクライムしたい
  5. フラットコースは100km以上走れる
  6. 激坂を登っていると何故か笑顔になる方
  7. バイク登りを強化したいトライアスリート
  8. ヒルクライムレースに出場予定のサイクリスト
  9. 夏のサイクリングは熱中症が心配。だけど。。のぼりたい

 

◯こんな事が学べる・経験できます!

  • 上りのテクニック個別ポイント解説
  • 激坂ヒルクライムの補給や身体の使い方とケア
  • 大野山頂上付近からぐるり360度の絶景ポイント
  • 登りと下りの体重移動とバイクコントロールのコツ

 

コースプロファイル

走行距離 :15.7km
累積標高 :600m

 

ツアーイメージ

 

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担当者

shinya,tsushima

対馬 伸也(Shinya Tsushima)

 

集合場所

神奈川県立 山北つぶらの公園

神奈川県足柄上郡山北町皆瀬川

※お車の方は近隣の有料駐車場をご利用ください。

 

 

当日スケジュール

09:00  受付開始
09:15 ブリーフィング開始
09:30 出発
11:30 大野山頂上付近
12:15 ランチ休憩
14:00 帰着

 

ウエア&持ち物(参考)

・ヘルメット
・サイクリングウエア
・サイクリングパンツ
・サイクリンググローブ
・ウィンドブレーカー等
・サイクリングボトル
前後ライト
・補給食
・保険証
・ご本人確認書類

 

定員

3名

 

参加規約・キャンセルポリシー

リンク先ページからご確認下さい。

 

参加費用(自転車賠償責任保障保険料込み)

一般:9,000円(税込価格:9,900円)

早割:8,000円(税込価格:8,800円)

特割:7,000円(税込価格:7,700円)

超割:6,000円(税込価格:6,600円)

 

 

 

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