暑すぎませんか。このところ。
台風一過ライド。
今日も熱中症対策は万全です。
ちょうどフランスでオートルートピレネー2019が開催される日でした。
スタート地点のポーに友人たちが続々と集合していて。
彼らへの応援の意味を含め2016年ピレネージャージ着用でライド。
ちなみに2016年のピレネーはステージ4でDNFだったんですけどね。
ロングライドにチャレンジ三浦半島80km、三浦半島一周110kmのつぎにおすすめのこの
「ロングライド&激坂にチャレンジ箱根旧道100km」は箱根旧道10.7km、標高差700m、平均勾配6.5%。上り区間のみだと勾配10%以上の区間が続きます。
特に七曲区間は平均10〜12%の激坂区間。
15%以上の区間もあり走りごたえ抜群の山岳コースです。
すこし休憩も入れつつ、写真も撮りつつ。ポタリングスタイルで激坂を上り、
前回のペダリング・ペダルスムースネスの考え方をすぐに実践に取り入れていただきました。
箱根旧道を制覇してからは芦ノ湖経由、道の駅箱根峠まで。
「箱根旧道往路」の道のりを思い出しながら、
達成感を噛みしめながらテラスで食事です。
(ここにくるとみたらし団子は外せないですね…)
復路は前回お伝えした下ハンで箱根旧道ダウンヒル。
しっかりバイクコントロールされていて安心でした。
楽しくサイクリングスキルをつけていただくお手伝いができれば望外の喜びです。
さあ、次は足柄峠でうどんライド120km、大野山で夏野菜の天ぷらせいろライド115kmでしょうか。
湘南江の島・鵠沼海岸発着のサイクリングイベント・レッスンにぜひ遊びに来てくださいね。
イベントエントリーはカレンダーからどうぞ!
鵠沼海岸サイクリングクラブスタートしました。
定額で月のイベント通い放題です。入会にはすこしだけ審査があります。
月に1〜2回のサイクリングを習慣にしてみませんか。
https://www.athletearchitect.net/services/shonan-cycling-program/cycling-club-cycling-subscription/
【今日の写真と動画】
この投稿をInstagramで見る
この投稿をInstagramで見る
この投稿をInstagramで見る
この投稿をInstagramで見る
イベントエントリーはこちら